en-counter会員　Y.Y様

４０代後半になり、過去最高体重になってしまった自分が嫌になり、以前から興味のあったパーソナルトレーニングを始めてみることになりました。
こちらのトレーナーさんは他のスポーツジムにありがちなギラギラしたような方ではなく（普段ジムに通い慣れていないのと、その雰囲気に気後れしてしまいます（笑））さわやかなスポーツマンといった感じの方で、質問もしやすく、適度に追い込んで下さいます。疲れてきたーっと思った頃に時間がくるので、毎週新鮮な気持ちで通うことができます。
まだ始めてから３か月弱ですが、週１回のコースで４．５ｋｇ程痩せることができました。
体も動かしやすくなり、体調も良くなったので、このまま続けていきたいです。