11月限定キャンペーン
体験レッスン・入会金 0円自己流のダイエットから卒業したい方へ。一人ひとりに合ったトレーニングで、理想の身体を目指しませんか？11月30日までのお申し込み限定 ☆まずは始めやすいコースから【月4回】23,000円 【月 […]
🍁10月限定！トレーニングSTARTキャンペーン🍁
入会初月限定で、下記キャンペーンを実施いたします！10月はトレーニングをお得に始めるチャンスです！ ☆パーソナルトレーニング☆ 【月4回】通常 26,000円 ▶︎ 23,000円 【月8回】通常 48 […]
10月限定！自分の身体を変えたい方へ
体験レッスン、入会金 無料 ☆まずは始めやすいコースから【月4回】23,000円 【月8回】45,000円 通常 26,000円 通常 48,000円 ☆短期集中したい方へ【2ヶ月集中(全16回)】88,000 […]
en-counter会員 K様
スポーツジムに通っていましたが、からだを痛め、体調を崩したことをきっかけに、パーソナルトレーニンクを始めました。以前はマシンの使い方やからだの動かし方がよく分からず、自己流でウォーキングやヨガをする事が多かったです。今は […]
en-counter会員 N.R様
「ジム」という存在自体のハードルが高かったのですが、こちらに通い始めてそのイメージが大きく変わりました。レッスンでの丁寧な指導はもちろん、食事管理の悩みや他の日にできるトレーニングについて相談した際も、毎回とても細やかに […]
【50代女性必見】痩せていても糖尿病になる！？筋肉と血糖値の深い関係
「糖尿病＝太っている人の病気」と思われがちですが、実は痩せている女性でも糖尿病を発症するケースが少なくありません。その大きな原因のひとつが「筋肉量の低下」です。 筋肉は単なる“体を動かすための組織”ではなく、血糖コントロ […]
体験トレーニング受付中！
夏までに、痩せよう。 食事を減らすだけでは、体は変わりにくい。 痩せやすい体をつくるには、筋肉を落とさないことが大切です。 筋トレは、代謝を上げ、引き締まった体をつくってくれる。 今年こそ、薄着を楽しめる体へdz […]
🌸春のスタートキャンペーン🌸
✅ 体験料 3,000円 ⇒ 0円✅ 入会金 10,000円 ⇒ 0円 キャンペーン期間：4月1日 ～ 4月30日※4月中にご連絡いただければ、5月のご予約でも対象となりま […]
新しく下半身用マシンを導入しました！
en-counterでは、足・お尻を中心とした下半身トレーニングを、無理なく安全に行うことを大切にしています。 ヒップアップや太もも引き締めなどの見た目の変化だけでなく、年齢とともに「脚力が落ちてきた気がする」「腰や膝に […]
en-counter会員 A.I様
膝を痛めたのがきっかけで、知人の紹介でen-counterに通い始め、半年が過ぎた頃なんですが、最初は病院のリハビリと掛け持ちでしたが、今はen-counterのトレーニングのおかげで膝の調子も良くなり、身体全体が軽く動 […]