en-counter会員　M.T様

春に50歳、節目の年を迎えました。
趣味もなく、何かを始めたいと思っておりました。
コロナ禍、自宅で自主トレーニングをされる方が増えており、すごいなとしか思えず、根気のない私はこのままダラダラと過ごしてしまうのか…と
そんな中パーソナルジムに目が留まりました。
専門の方から指導を受けて励まして頂きながら頑張れるのではと足を運んだ次第です。
もうすぐ半年を迎え、週一のわたしの習い事です。
最初は、日々動かせてなかった筋肉痛がありましたが、先生の色々な手助けの言葉で楽しんで通えています。
二の腕が引き締まり体重増加もなくなりました。
嬉しい気づきと共に体と心の調和がとれ、通って良かったと実感しています。