en-counter会員　K.K様

出産後、気の緩みから体重がどんどん増加し、“このままでは太りつづけてしまう”と危機感を抱き、重い腰を上げ、ネットで色々検索し始めました。
条件として　①子連れ可能　②通いやすさ　③雰囲気（トレーナーさん含め）が良いところ　④願わくば夫婦で通えるところ　等々で探しen-counter（エンカウンター）を見つけ、夫婦共に体験を申し込みました。
トレーナーさんは話しやすく、子どもにも優しく声をかけてくださったところにも惹かれ通い出しました。
今は４ヶ月目で週２回（内週１回はセミパーソナル）お世話になっています。
トレーニングは専用器具や自重を用いりながら効かせたい筋肉を狙って進めていきます。なかなか難しい動きもありますが目線や足の開き具合等正しいフォームを丁寧に教えてくださり、初心者の私でも取り組むことができています。
セミパーソナルの日は家族総動員で通い、子どもが自由に動き回る中、トレーナーさんは私達夫婦のトレーニングを見つつ子どもの世話もしてくださり、そして何より子どもの事をいっぱい褒めてくださるので自己肯定感上がり中です。家族全員メリットばかりです。（笑）
夫は身体が少しずつ引き締まり体重も大幅にダウンしました。
運動のモチベーションもアップし趣味が筋トレになりつつあります。
私は体重が－３ｋｇ減り、体重が増えなくなりました。
ですが、まだまだ痩せた実感はないので、これからも通いつつ自宅でもコツコツ運動をし食事も気をつけて出産前より素敵な身体を手に入れるために頑張っていきたいです。