en-counter会員　T.K様

ボディラインが気になっていたこと、筋力がなく姿勢が改善しないことから、運動不足解消もかねてジムに通いたいと思っていました。
しかし、どう筋トレしたらいいのか、器具の扱いも分からないし知識がないためハードルが高かったです。
ジムに通っている友人から通い続けられるかが大事と教えてもらい、近場のこちらに通うことにしました。
たくさんの人が使う器具を使うことにも抵抗があったので、女性専用であることも、ていねいに指導してくださるパーソナルであることも通う選択をできた理由です。
まだ変化を感じられるところまで行っていませんが、筋力も知識もつけられるように、これからも頑張ります！！