en-counter会員　I様ご夫妻

＜奥様＞
出産前はジムに行ったりテニスしたりと体を動かすことが好きでした。出産後育児が忙しく全く体も動かしていなかったため姿勢も猫背になり、腰痛がひどく悩んでいました。
本日夫とともに参加し、トレーニングして短時間で体が軽くなり、姿勢も楽になりました。
2年以上振りに体をしっかり動かして、またトレーニングしたいと思いました。自宅でのトレーニングの仕方も親切に教えていただいてありがたかったです。

＜旦那様＞
ある程度の知識を持ちながら、自重メインでトレーニングをしてましたが、専用器具を使用して、鍛えたい部位を的確にトレーニングできるように姿勢なども指摘して頂いて、充実した時間を過ごせました。
今後の意識するポイントなども教えて頂き勉強にもなりました。
これからも宜しくお願いします。
ありがとうございました。