en-counter会員　S様

運動が苦手で自分ではジムに通って運動…がなかなか続かず、また短時間で高い効果が得たいと思い、加圧ができるパーソナルトレーニングで探しました。
目線の位置や動き方を少し変えるように注意されるだけで、狙った箇所にすごく効いてくるのがすごいです。
筋力、体力アップもトレーニング目的なので、毎回かなりハードですが、温かく励ましていただきながら、少しずつ体力、筋力アップを実感しています。
泣き言ばかりですが、不思議と終わった後の充実感が記憶に残り、続けられている気がします。
今後ともがんばりますので、よろしくお願いします。