お知らせ

新しく下半身用マシンを導入しました！

en-counterでは、足・お尻を中心とした下半身トレーニングを、無理なく安全に行うことを大切にしています。 ヒップアップや太もも引き締めなどの見た目の変化だけでなく、年齢とともに「脚力が落ちてきた気がする」「腰や膝に […]