西神 パーソナルトレーニングジム｜西神中央・西神南から通える女性専用ジムOPEN！

１．西神中央・西神南エリアからもアクセス抜群なジムです

女性専用トレーニングジムen-counter（エンカウンター）の場所は、神戸市西区の伊川谷にあります。神戸市西区は土地が広いため、西区の中心地である西神中央から伊川谷までを地図で見ると結構遠く感じるかと思います。

しかし、西神中央や伊川谷近辺は単純な道路のため、車でお越しの場合は、神戸市営地下鉄『西神中央駅』から13～15分程度、『西神南駅』から10分程度で着きますので、アクセス抜群の場所に立地していることが分かると思います。
お買い物のついでに、保育園や幼稚園の送迎のついでに、お仕事帰りにぜひお越しください！

伊川谷駅からバスでお越しの場合

バスをご利用の場合は、神戸市営地下鉄『伊川谷駅』から以下の４系統が出ていますので参考にしてください。

１４系統：伊川谷駅 → 伊川谷出張所で下車 → 徒歩５分
６６系統：伊川谷駅 → 伊川谷出張所で下車 → 徒歩５分
６８系統：伊川谷駅 → 伊川谷出張所で下車 → 徒歩５分
５７系統：伊川谷駅 → 上脇（上脇経由）で下車 → 徒歩１分

特に、５７系統（上脇経由）のバスはen-counterがある伊川センタービルの前で停車しますので便利です。
なお、５７系統には『池上中央公園経由』があり、上脇には停まりませんのでご注意ください。こちらにご乗車の場合は、池上中央公園で下車 → 徒歩４分となります。

２．西神中央・西神南エリアと同様に「無料駐車場完備」のジムです

西神中央・西神南エリアはクルマ社会と言っても過言ではないほど、車をご利用される機会がかなり多いと思います。買い物やレジャーだけでなく、フィットネスジムやパーソナルトレーニングジムに行く場合も同様です。
そのため、西神中央・西神南エリアにあるフィットネスジムはすべて無料駐車場完備となっているようです。
もちろん、女性専用トレーニングジムen-counter（エンカウンター）も同様に無料駐車場完備です！

en-counterがある伊川センタービルには、最大３０台停車できるお客様専用の無料駐車場が備えられています。（お客様専用のため他用での駐車は禁止です！）
駐車場は十分なスペースがありますので、ワンボックスカーなどの大きな車でも停車しやすいです。

そのため、駐車場を探し回るといった煩わしさがなく、また駐車時間を気にすることなくトレーニングに集中できます。

また、トレーニングウェアやシューズの持ち運びを煩わしいと感じたことが一度はあるかと思います。しかし、en-counterは車でご来店できますので、ご自宅からトレーニングウェアを着て来られるのもよし、常にシューズを車に積んでおくのもよし、手荷物の煩わしさがありません。もちろん更衣室も完備しております！

ちなみに、en-counterがある伊川センタービルの向かい側にはコープデイズさんがあるため、トレーニング後に買い物をして帰るといった立地のメリットもあります。ただし、コープデイズさんに行かれる際は専用の駐車場をご利用ください。（組合員様でしたら駐車料金は60分無料、買い物をされた方は120分無料です。）

３．西神中央・西神南エリアにはない「女性専用」のジムです

西神中央・西神南エリアにはフィットネスジムはありますが、パーソナルトレーニング専門のジム、そして女性専用のパーソナルジムはないのが現状です。

女性のお客様との会話でよく話題になるのですが、大手フィットネスクラブなどの男女ともに利用できる施設の場合、どうしても「周りの視線が気になってトレーニングに集中できない」という声をお聞きします。やはり、同じ空間に多くの方がいると、異性からの視線あるいは同性からの視線って気になりますよね。逆に、他の方はどんなトレーニングをしているのだろう？という感じで周りに視線を送っていることもあるかと思います。

それではトレーニングに集中できず、せっかくのトレーニング効果も半減しかねません。

しかし、ご安心ください！

完全予約制の女性専用トレーニングジム

en-counterは完全予約制の女性専用トレーニングジムです。

レッスン中は周りの視線を気にすることなく、トレーニングに集中できます。

そして、１対１の指導だからこそ、トレーニング中に細かいフォーム修正をして、狙った部位へ確実にアプローチすることができます。そのため、効率良く目的部位を引き締めることができます。正しいトレーニングで正しいボディメイクを行うことが、目標達成への近道です。

毎回同じトレーナーが指導しますので、トレーニング状況や進歩などの把握ができ、トレーニング効果が上がります。

また、他のお客様を気にする必要がありませんので、悩みや相談などがしやすい環境です。

自宅でのトレーニング方法や食事のこと、何でもお困りのことがあればいつでもご相談ください。

本格的なダイエット、猫背改善、肩こり改善、腰痛予防など、いつまでも美しいスタイルで、そして健康でいられるよう全力でサポートいたします。一緒に生涯動ける身体づくりをしていきましょう

４．西神中央・西神南エリアにはない「プロテインドリンク」特典のついたジムです

西神中央・西神南エリアにはフィットネスジムがありますが、それぞれのホームページを拝見させていただいたところ、プロテインドリンクの提供を記載しているジムはほとんどないようです。（もしご提供されていましたらすみません。）

タンパク質は筋肉の材料になりますので、トレーニング時のタンパク質補給は欠かせません。筋肉だけでなく、髪や肌、免疫細胞など、美容や健康のためにもタンパク質補給は重要です。プロテインは、ほぼタンパク質の成分だけを抽出し余分な糖質や脂質を抑えたサプリですので、ダイエット中の方も含めてトレーニング後のタンパク質補給には抜群の効果を発揮します。

美味しいと好評！

女性専用トレーニングジムen-counter（エンカウンター）では、レッスン毎にプロテインドリンクを無料でご提供いたします。提供するプロテインは未開封の紙パック（個包装）であるため、衛生面もご安心いただけます。トレーニング後３０分以内に飲まれることをお勧めしていますが、持ち帰りができますので、帰宅途中の車の中でもゆっくり飲んでいただけます。

会員様からは「美味しい！」とご好評です。

トレーニングの際には、ぜひプロテインを飲んでください！

５．西神中央・西神南エリアにはない「子供連れＯＫ」なジムです

子供がいてなかなか運動ができない方って結構多いですよね。その理由の一つとして、子供連れの入館がＯＫのフィットネスジムやパーソナルトレーニングジムがなかなかないことが挙げられます。西神中央・西神南エリアも例外ではなく、子供を連れ行けるジムはないようです。

しかし、ご安心ください！

女性専用トレーニングジムen-counter（エンカウンター）は、お子様連れでもＯＫのジムです。

トレーニングエリアのそばにキッズエリアをご用意いたしますので、お子様を見守りながら安心してトレーニングできます。また、トレーニング中は他のお客様がいませんので、子供が泣いてしまって迷惑かけるかもしれない、という心配も全くありません。

前項でも紹介しましたとおり、無料駐車場があり車で通うこともできますので、気軽にお越しいただけると思います。

産後の回復にも

産後は、妊娠により体力や筋力がかなり落ちてしまいます。さらに育児でストレスが溜まる時期でもあり、ストレスやホルモンバランスの乱れにより自律神経を不安定にさせます。自律神経を安定させるためには適度な運動を行い、体内循環（血流、代謝など）を良好にすることが必要です。産前の体を取り戻し、心身共にストレス発散できるようサポートいたしますので、お悩みの方はぜひお越しください。

６．西神中央・西神南エリアと比較してリーズナブルな価格のジムです

フィットネスジムやパーソナルトレーニングジムに通う場合、入会金、月会費、レッスン費など、月々にかかる費用が気になるかと思います。

女性専用トレーニングジムen-counter（エンカウンター）は、西神中央・西神南エリアのフィットネスジム（ジム会員費等＋パーソナルトレーニング料金）と比較してリーズナブルな料金設定にしています。

また、キャンセル料金を含めた予約変更やキャンセル時の対応についても、en-counterでは継続して通いやすいような設定にしています。詳しくは、入会時にご案内させていただきます。